不建议在家里吸氧。
如果氧气浓度和总流量操控不好，不仅不能减轻缺氧的症状，更严重的还可能导致氧气中毒，对身心健康造成危害。因此，一般不建议孕妈妈在家里自行吸氧，最好到医院门诊吸氧，这样更安全，更便宜。
1、氧气中毒
孕妈妈吸氧浓度过高时，会导致氧中毒，导致一些系统软件或人体器官的基本功能和结构发生生理转变。在呼吸道可出现类似气管肺炎的症状，可发生干咳、咳痰，初期一般为干咳，慢慢加剧发生咳痰，甚至蔓延到肺部，造成呼吸困难，更严重时导致心力衰竭。脑血管意外的主要表现可包括困倦、嗜睡、昏厥或躁动。对眼睛的伤害可导致视网膜的老化，情况严重时导致失明。
2、不利于胎儿视力的生长和发育
孕期摄入氧气的浓度值过高，间隔时间过长，会导致体内的血氧浓度值过高。高浓度的氧气会刺激发育中的胎儿的视网膜毛细血管。比较敏感的视网膜毛细血管在刺激下会出现内腔损伤、堵塞等情况，进而导致视网膜变性或闭角型青光眼。
孕妈妈的氧气一般浓度值为每分钟2-4升，每次10-20分钟。
氧气本身是一种抗菌剂，可以提升血氧，但长期高总流量、高浓度的氧气吸入有造成视网膜毛细血管内皮细胞损伤和堵塞的危险，因此，孕妈妈氧气吸入必须严格控制浓度值，不适合太高。