冬冬已经三岁了。最近,她在半夜突然醒来,或哭闹,或不停地说什么,好像做了什么噩梦一样。妈妈非常疑惑。
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1、育儿误区
2、遇到这种情况,妈妈会抱起宝宝,哄他。如果宝宝继续哭,妈妈可能要告诉他几句话,使大人和孩子都睡不好。医院的检查没有显示出缺钙,但原来是夜惊。
3、专家的提示
4、为了避免类似的夜惊再次发生,在平时生活中,妈妈应该做到以下几点。
不要让宝宝过于兴奋或过度劳累。因为当宝宝兴奋和疲劳的时候,很容易入睡,更容易出现夜惊的现象。
睡觉前要检查卧室的环境。比如温度、光线、声音等,是否适合睡眠。
创造一个和谐的家庭环境。不要让孩子受到刺激,睡前半小时不要做剧烈活动,不要看容易使宝宝兴奋的电视节目,不要给宝宝讲恐怖的故事。