随着科学研究的快速发展和大家生活水平的提高，准父母们知道的育儿教育术语越来越多，如胎心监护、胎动监护等，也知道胎心监护的必要性：胎心监护是用来判断胎儿是否存活，了解胎儿的动能储存能力和身体状况。如果胎心监护如此重要，那么是如何进行的呢？
监测胎儿的心跳和胎儿的运动
一般来说，妇科医生和孕妇都习惯于使用传统的胎心率和胎动监测来分析和确定宫颈内胎儿的日常生活。当胎儿心率超过160次/分钟或低于100次/分钟时，就认为胎儿处于宫内窘迫状态，胎儿心率不齐或胎儿不安是宫内缺氧的主要条件。
随着医学的发展和诊治经验的积累，医生和护士发现，仅用听诊器的一个或几个中断的胎儿心率来区分宫腔内的胎儿状况是不太可靠的。只有通过连续监测胎儿的心率，才有可能动态观察胎儿心跳的变化，尤其是对检测宫颈内胎儿的生命状况特别有意义的微小变化。这在分娩监测中特别有意义，因为在子宫收缩时很难用听诊器听到胎儿的心率。在这种情况下，胎儿的心率不太可能受到子宫收缩的影响，可以及时判断胎儿在分娩时是否出现宫内缺氧。
胎儿心率监测不仅用于诊断胎儿的心脏功能，而且还用于诊断胎儿中枢系统的作用。当对胎儿至关重要的宫内环境恶化时，胎儿的中枢系统是第一个受害的器官。由于这个原因，妇科医生非常重视监测胎儿的心率。
专业知识。在家监测胎儿心率的方法
[1] 胎儿心音的监测
从怀孕6个月开始，在腹腔内可以听到胎儿的心跳，通常是每分钟120至160次。在孕期检查中，首先由医生检测胎儿的心跳，然后立即由丈夫在家里用耳朵听母亲的腹部，每天一至数次。如果胎儿的心跳过快、过慢或不规则，这表明胎儿在子宫内没有得到足够的氧气，这可能严重危及胎儿的生命，需要立即就医。
[2] 监测胎儿运动
胎动从怀孕第7个月（28周）开始计算，直到分娩时。每天上午、下午和晚上各记录一次胎动的次数，每次一小时。将上午、下午和晚上记录的胎动次数加在一起，再乘以4，就等于12小时的胎动。
12小时内的胎动次数通常为30次，这表明胎儿在宫颈内的状况良好。如果频率为20次或12小时内的胎动次数比以前少50%，说明胎儿在子宫颈内没有得到足够的氧气，应立即去看医生，不要等胎动消退。胎动是胎儿在子宫颈内严重缺氧的信号，将很快死亡。如果你在这个时候去诊所，往往已经来不及挽救孩子，孩子很可能会死在宫颈里。
[3]体重监测
孕妇的体重也可以显示出胎儿的发育情况。孕妇的体重每周增加约500克（从怀孕的第二周开始），通常可以每周准确测量一次。如果体重在几周内没有增加，说明胎儿发育迟缓；如果体重增加过快，很可能是孕妈妈腹胀或吃得太多，出现了快速肥胖。如果你发现你的体重在怀孕期间没有增加或增加得太快，必须找出原因并采取有效措施。