典型症状 无法控制自己的厌烦情绪
李女士说，自从她怀孕以来，她一直觉得她的丈夫对她不够体贴和关心。当他有休息时间时，他不是和朋友出去玩，就是在家里上网。有时，当我感到不舒服并告诉他时，他回答说："我也帮不了你。"这真是让人恼火和烦人。事实上，许多准妈妈都有这样的抱怨。
医疗诊断 产前抑郁症可能会危及生命
产前抑郁症是近年来出现的一种新的妊娠期精神障碍。近年来，有产前心理健康问题的妇女人数有所增加，其中商业妇女是主要原因。专家指出，产前抑郁症比产后抑郁症危险得多，严重时甚至会导致自残和自杀等自我伤害行为，并危及胎儿的生命。专家警告说，妇女应该从怀孕开始进行心理调整，以便改变自己的角色。
原因分析 荷尔蒙变化影响情绪
怀孕期间荷尔蒙水平的显著变化会影响大脑中调节情绪的神经递质。这些变化可能在怀孕第6至第10周之间首次变得明显，后来在你开始准备分娩时也会变得明显。
因此，如果你开始感到比以前更焦虑和抑郁，重要的是要记住这些是怀孕期间的正常反应，这样你就不会陷入其中的痛苦和失望。
实用工具：丈夫是最有爱心的
专家指出，特别是丈夫应该关注妻子在怀孕前后的心理变化，尽一切可能培养她，体贴她，减少负面刺激，让她保持愉快的心情和稳定的情绪，不要给生男生女带来太多压力。孕妇还应该放松心情，每天进行适当的户外运动，如短途郊游、孕妇体操、游泳等，并参加社会活动；充足的营养和休息可以预防精神疾病的发生。
寻找自己的乐趣，发现成就感
我担心我的孩子不好看，担心我丈夫会爱屋及乌，担心孩子会打破一切，担心我在怀孕六个月时没有一个漂亮的D型大肚子而伤心半天。仔细想想，即使在那个时候，我每天在家里也很无聊，我喜欢购物，花钱为孩子买所有需要的东西，这特别有成就感。产前抑郁症的症状慢慢消失了。
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