试管婴儿移植后的饮食应营养均衡，多吃各种谷物，补充好蛋白质、维生素和多种矿物质，多吃蔬菜和水果，少吃盐，少吃脂肪。
要合理安排，以使胚胎的植入和发育更加顺利。移植后，妇女可以多吃蔬菜和富含蛋白质的食物。不要吃生冷、辛辣等刺激性食物，也不要抽烟喝酒，避免吃太多补品。
1、均衡的营养
谷类、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物应均衡摄入，保证日常饮食的丰富性和多样性。
2、保证优质蛋白质的供应
饮食中应特别注意含钙量高的食物，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。
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3. 适当增加热量的摄入
孕妇在怀孕初期（1-3个月）不需要增加热量的摄入，以，可以适量吃些含有，如鱼油、蛋黄、菜籽油等。
4、保证无机盐和维生素的供应
多吃新鲜蔬菜和水果，呕吐症状严重的孕妇应多吃。
5、补充叶酸
叶酸又称9，可以预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物中补充，如绿叶蔬菜中含有大量的叶酸；也可以从保健品中获取。
6、科学饮食
应注意少量多餐，清淡饮食，不要吃过于油腻和刺激性的食物，酒精、咖啡、香烟等应避免。
7、慎吃滋补食材
人参、燕窝、艾叶等中草药的性质不同，孕妇的体质也因人而异，建议不要盲目服用滋补食材，最好听从医生的建议。
移植后，女性应注意安排好自己的饮食。厦门试管婴儿移植后吃什么好帮助？
1、选择容易消化的饮食：试管婴儿移植后需要卧床休息，而减少运动后容易出现食欲下降的情况。此时，饮食可选择易消化的食物，如米粥、面条等。
2、避免便秘：为了预防或减轻便秘的症状，可以多吃一些丰富的、能促进排便的食物，如芹菜、、芹菜、莲藕、山药等。
3、避免腹泻：做了试管婴儿的孕妇在饮食上要十分注意，不宜吃生冷或辛辣刺激的食物。饮食不规律、无节制，也会引起消化系统紊乱，导致腹泻的发生。
4、禁止吃可引起过敏的食物：试管婴儿移植后难免要吃一些可引起过敏的食物，如如牛羊肉、海鲜等食物。另外，补充充足的和维生素有利于预防过敏。
5、吃高蛋白饮食：试管婴儿移植后要注意多补充蛋白质，多吃高蛋白、低脂肪、易消化的食物，保证充足，提高免疫力。蛋白质含量高的食物有豆制品、瘦肉、鱼类等。
1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，孕妇饮用过多的芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。
2、螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒，具有活血祛瘀的功能，不利于胚胎的着床和发育。
3、认为薏米质滑，对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，有诱发或流产的作用。
4、马齿苋：马齿苋性寒滑，对子宫有明显的兴奋作用，可增加子宫收缩的次数和强度，易引起流产。
6、杏子和：由于孕期胎气胎热较重，所以产前一般应吃清淡的食物，而杏子的热量较大，一下子吃太多杏子，容易引起上火。